Certaines périodes de notre vie sont parfois très difficiles à vivre comme lorsqu'on perd un être cher, ou quelques choses qui nous à demandé beaucoup de travail et d’énergie, des périodes ou l'on veut rien d'autres que chasser la souffrance qui est en nous. Alors, plus rien n'a de sens, rien ne vaut la peine et il est difficile de croire en quoi que se soit. Ce n’est peut-être pas un « coup de déprime » mais bel et bien la dépression qui commence à s’installer. Mais, c’est quoi exactement une dépression ?
La dépression peut toucher tout le monde, enfants, adolescents ou adultes et quelque soit son niveau social, personne n’est épargné. Trois millions de Français sont touchés par cette véritable maladie au sens médical entraînant souffrance et gêne et qui peut parfois être très grave, c’est pourquoi comme toute maladie, elle doit-être soigné. La dépression est la maladie du siècle touchant une personne sur six en France. C'est-à-dire que 20 % de la population au cours de sa vie connaîtra une dépression. Un chiffre effrayant mais hélas bien réel.
D’après le dictionnaire Larousse la dépression est souvent caractérisée par une humeur triste et douloureuse associée à une réduction de l’activité psychomotrice et à un désintérêt intellectuel. Puis il existe plusieurs types de dépression identifiable d’après les professionnels de la santé mentale. Globalement, la dépression est un trouble mental pouvant affecter considérablement notre vie.
La dépression peut perturber le sommeil, modifier nos comportements relationnels et affecter considérablement nos perceptions et nos sens. Cet état s’installe chez le sujet atteint de dépression d’une manière sournoise. La dépression atteint toute dimension vitale : corps, pensées, esprit. Les pensées tournent en rond et se heurtent à un mur d’incompréhension. Le dépressif s’enferme dans son monde composé d’angoisse et de maladresse.
Sans traitement adéquat, la dépression va nécessairement s’aggraver et enclencher une avalanche de symptôme de plus en plus difficile à gérer.